Penyakit Jantung Merupakan Salah Satu Masalah kesehatan Utam Dan Penyebab Nomor Satu kematian Di Dunia
Menurut data dari WHO (World Health Organization) atau Organisasi kesehatan dunia pada tahun 2015 menyebutkan lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah. Sekitar 31% dari seluruh kematian di dunia, sebagian besar atau sekitar 8,7 juta diantaranya disebabkan oleh penyakit jantung koroner. Leih dari 75% kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah terjadi di negara berkembang yang berpenghasilan rendah sampai sedang.
Data WHO (World Health Organization) menyebutkan terdapat 17 juta kasus stroke baru yang tercatat tiap tahunnya dan di dunia terjadi 7 juta kematian yang disebabkan oleh stroke. Di Indonesia, jumlah penderita stroke mengalami peningkatan setiap tahunnya. Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) pada tahun 2013 menunjukkan peningkatan jumlah penderita stroke menjadi 12,1 per 1.000 penduduk. Berdasarkan data dari Survey Kemenkes 2014, 21,1 persen penyebab kematian di Indonesia disebabkan oleh stroke.
Faktor utama penyebab munculnya penyakit Jantung Koroner & Stroke pada diri manusia adalah tingginya kadar kolesterol jahat yaitu LDL (Low Density Lipoprotein) serta Trigliserida dalam tubuh Manusia. LDL dan Trigliserida ini memilki peran untuk penumpukan atau deposit lemak dalam pembuluh darah yang dapat menyebabkan Arteriosklerosis, yaitu pengerasan pembuluh darah arteri yang membawa darah dari jantung untuk dialirkan ke seluruh tubuh akibat penumpukan plak di dinding arteri sehingga membuat aliran darah ke organ tubuh menjadi tidak lancar, sehingga mengganggu fungsi organ tersebut.
Kadar kolesterol jahat yang tinggi bisa disebabkan oleh beberapa hal khususnya gaya hidup. Semakin bertambahnya usia serta perkembangan teknologi yang semakin canggih dan membuat aktivitas kita terasa lebih mudah, kita menjadi malas untuk melakukan aktivitas fisik, ingin membeli sesuatu bisa dengan sekali sentuh pada smartphone tanpa harus keluar rumah, bekerja menggunakan gadget, tidak mengkonsumsi serat dapat menyebabkan kadar kolesterol dalam tubuh meningkat. Selain itu, mengkonsumsi makanan berbahan dasar daging merah seperti daging sapi, daging babi, daging kambing, serta kulit ayam yang memiliki lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga dapat meningkat karena mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak trans seperti gorengan.
Sebenarnya kolesterol sendiri merupakan senyawa kompleks yang dihasilkan oleh tubuh dan berfungsi membuat hormon, kolesterol juga merupakan bagian penting dari setiap struktur sel, kolesterol sendiri diperlukan oleh saraf, hormon, bahkan hormon sex dibuat oleh kolesterol, selain itu kolesterol berfungsi untuk membuat garam empedu yang dibutuhkan dalam membantu usus untuk mencerna lemak. Kolesterol sendiri diproduksi di organ hati lalu diangkut masuk ke dalam aliran darah untuk mencapai tempat yang dibutuhkan. Sebenarnya, tidak semua kolesterol itu jahat ada “kolesterol baik” yang disebut HDL (High Density Lipoprotein) yang bertugas untuk mengangkut kolesterol kembali ke organ hati, lalu dalam hati kolesterol akan dikeluarkan oleh tubuh melalui kotoran.
Guna mencapai kondisi tubuh yang sehat maka kadar kolesterol dalam tubuh manusia harus seimbang atau tidak berlebih atau kekurangan. Untuk kadar HDL sendiri yang disarankan ialah sebesar 40mg/dL atau diatas 50mg/dL, sedangkan untuk kadar LDL dalam tubuh yang disarankan tidak lebih dari 100mg/dL, selain itu untuk Triglicerida kadarnya tidak boleh melebihi angka 150mg/dL. Pada umumnya tidak semua oran mengalami gejala-gejala yang timbul karena kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh seperti tengkuk leher terasa sakit, kepala pusing, badan tidak enak, dll. Maka dari itu sebaiknya anda secara rutin datang ke dokter untuk melakukan pemeriksaan secara rutin untuk memantau kadar kolesterol dalam tubuh anda.
Gimana sih caranya ngobatin kadar Kolesterol Tinggi?
Kadar kolesterol tinggi dapat diturunkan dengan cara mengubah pola hidup mulai dari melakukan aktivitas fisik lebih sering seperti berolahraga, jogging, jalan-jalan sore, dll. Selain itu mengubah pola makan dengan makan-makanan sehat serta memiliki nutrisi yang tinggi seperti makan-makanan yang kaya akan serat, omega 3, vitamin, dll.
Anda juga dapat menambahkan serat dalam makanan anda untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh anda mulai dengan makan sayur-mayur, selain itu anda juga dapat menambahkan atau mengganti nasi dari beras putih dengan nasi dari beras merah, apabila anda tidak suka atau susah dalam mengkonsumsi beras merah karena beras merah menimbulkan efek sebah pada lambung serta harus menguyah lebih lama karena beras merah memiliki kandungan serat dan mineral yang tinggi anda dapat menggantinya dalam bentuk suplemen berikut yaitu Vitayang Bekatul Beras Merah.
Vitayang Bekatul Beras Merah sendiri merupakan sebuah kapsul dengan komposisi ekstrtak bekatul beras merah yang kaya akan manfaat. Bekatul adalah lapisan kulit bagian dalam yang membungkus butiran beras (endosperm), ada juga yang mengatakan bahwa bekatul adalah kulit ari dari padi. Bekatul beras merah juga kaya akan berbagai senyawa fitokimia seperti polifenol, antosianin, dan gamma oryzanol yang telah terbukti bermanfaat untuk mencegah arteriosklerosis karena kadar lemak dan kolesterol yang tinggi dalam darah.
Selain dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat, vitamin, tubuh kita juga membutuhkan asam lemak esensisal, bahkan setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan asam lemak esensial. Apa itu asam lemak esensial? Jadi asam lemak esensial ini merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk proses regenerasi atau proses pembuatan sel yang baru. Asam lemak esensial ini dibagi menjadi dua yaitu, Omega 3 dan Omega 6. Pada dasarnya orang Indonesia dengan gaya makan modern tubuh kita tidak kekurangan Omega 6 justru kita kelebihan Omega 6, namun sayangnya hal ini tidak diimbangi oleh Omega 3 yang sebenarnya kita butuhkan.
Dalam hal ini, Omega 3 memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Karena omega 3 memiliki peran dalam menurunkan kadar trigliserida, menurunkan kadar LDL, serta meningkatkan kadar HDL. Selain itu, Omega 3 memiliki peran untuk mengurangi plak atau proses penyumbatan pembuluh darah, omega 3 juga berperan untuk mencegah penggumpalan yang menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah.
Sumber Omega 3 yang baik bisa didapatkan melalui Ikan perairan dalam atau anda juga dapat mengkonsumsi suplemen Vitayang Omega 3. Vitayang Omega 3 ini merupakan suplemen makanan dan mengandung sumber nutrisi Omega 3 yang berasal dari minyak ikan perairan laut dalam dengan kandungan Omega 3 (EPA, DHA 70%) sehingga dapat memenuhi asupan Omega 3 yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Selain itu suplemen ini memiliki manfaat untuk memperlancar peredaran darah (sehingga mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, hipertensi), Vitayang Omega 3 ini juga dapat meningkatkan pertumbuhan sel otak, mencegah depresi, meningkatkan kualitas tidur, dan masih banyak lagi. Karena Vitayang merupakan suplemen makanan yang berasal dari bahan dengan kualitas tinggi, sehingga suplemen ini dapat dikonsumsi oleh semua umur mulai dari anak diatas 1 tahun.
Eitss, buat kalian para vegan kalian juga wajib lo untuk memenuhi kebutuhan Omega 3 dalam tubuh kalian, karena Omega 3 ini sangat dibutuhkan bagi tubuh. Tapi gimana caranya? Jangan khawatir kami ada solusinya, kalian dapat mengkonsumsi Udo’s Oil 369. Udo’s Oil 369 adalah minyak Cold Pressed terbuat dari bahan-bahan nabati yang tidak dipanaskan dan 100% Organik. Udo’s Oil 369 diformulasikan oleh pakar lemak di bidang nutrisi, sehingga dijamin kualitas dan khasiatnya. Dengan perhitungan komposisi yang tepat Udo’s Oil 369 memiliki manfaat terhadap kesehatan anda secara menyeluruh dan dalam jangka panjang. Selain itu, Udo’s Oil 369 menggunakan kemasan botol kaca hitam untuk menjaga kesterilan Udo’s Oil 369. Udo’s Oil 369 terbuat dari minyak biji rami yang kaya akan omega 3 merupakan asam lemak tak jenuh jamak yang sangat penting bagi tubuh didalamnya terdapat beberapa jenis kandungan dan memiliki peran masing-masing, yang pertama ada EPA berfungsi untuk menghasilkan senyawa kimia eicosanoid dalam tubuh yang berperan menjaga kekebalan tubuh dan mengendalikan peradangan, kedua ada DHA merupakan komponen utama yang membangun 8% dari berat otak sehingga sangat diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan otak serta dapat mencegah kerusakan otak, terakhir ada ALA memiliki fungsi untuk menghasilkan energi. Udo’s Oil emang cocok banget memenuhi kebutuhan asupan Omega 3 buat kalian para vegan. Karena terbuat dari ekstrak tumbuhan-tumbuhan organik sehingga bebas dari minyak ikan dan protein hewani. Udo’s Oil bisa dituangkan pada makanan sehingga bisa menambah cita rasa makanan, dan membuat makanan jadi lebih lezat.
Jadi bagi anda yang ingin menjaga kesehatan dengan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh anda dapat mengkonsumsi Vitayang Bekatul Beras Merah, Vitayang Omega 3, serta Udo’s Oil. Untuk Anda para Vegan anda dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan memenuhi kebutuhan Omega 3 anda dengan mengkonsumsi Vitayang Bekatul Beras Merah + Udo’s Oil 369. Serta bagi anda yang kelebihan berat badan anda dapat mengkombinasikannya dengan mengkonsumsi Vitayang Raw Meal untuk membantu mendapatkan berat badan ideal.
