Waspada Bahaya Insomnia Terhadap Kesehatan
Insomnia sendiri merupakan kondisi gangguan tidur, dimana penderitanya memiliki kesulitan untuk memulai atau memperthankan tidurnya meskipun orang tersebut memiliki banyak waktu yang dapat digunakan untuk memperoleh jam tidur minimal yang dibutuhkan. Insomnia sendiri terbagi ke dalam dua tipe, yaitu insomnia primer dan sekunder. Insomnia primer merupakan gangguan tidur insomnia yang tidak memiliki hubungan dengan kondisi […]